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Haz este test GRATIS y descubre a través de preguntas guiadas cómo transformar la relación que mantienes contigo mismo y a conocerte mejor

Al finalizar revisaré personalmente tus respuestas y te llamaré para que veamos tu caso y tengas claridad de como quieres que sea tu vida.

Test gratis Transforma la relación contigo mismo

1-Te sientes mal cuando le pasa algo desagradable a una persona conocida

a- Sí, siempre

b- Depende de que personas sean

c- No, nunca, esa no es mi responsabilidad

2- Sientes añoranza por lo que fue en el pasado y no te deja avanzar

a- Sí, siempre

b- Depende, según en qué ocasión

c- No, nunca lo pasado pasado está

3- Siempre estoy intranquilo por lo que pueda ocurrir en el mañana

a- Sí, siempre estoy pensado en que va a pasar

b- A veces, por rachas

c- No, nunca pienso en el futuro

4- Cómo te gustaría que fuese tu vida

a- Con Paz en mi vida

b- Con tranquilidad y con movidas, pues eso me da vida

c- Con altibajos, total ya estoy acostumbrad@

5- Del 1 al 10 como es tu Calma. ¿Cómo es tu Paz?

a- 1 al 3 puntos, buenísima, lo controlo todo

b- 4 al 7 puntos, lo llevo lo mejor que puedo

c- 8 al 10 puntos, fatal, es insufrible

6- ¿Qué emociones se apoderan de ti y no puedes avanzar por mucho que quieras?

a- Muchos miedos, incertidumbre a lo que pueda pasar

b- Angustia, tristeza

c- Ninguna, todo está perfecto

7- ¿Sientes que tienes capacidad para afrontar estos desafíos tu sol@ para conseguir Paz en tu mente o por lo contrario sientes que necesitas ayuda?

a- No necesito a nadie, puedo hacerlo yo sol@

b- Bueno a lo mejor puedo pedir ayuda a un profesional a un COACH especialista

c- Estoy totalmente seguro que necesito ayuda

8- ¿Qué crees tú y qué acciones te darían en tu vida Paz mental?

a- Tomar las riendas de mi vida y empoderarme

b- A veces, sí, y a veces no

c- No tengo que tomar ninguna acción

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